집에서 할 수 있는 피부 하얘지는 법

 화이트닝을 위해 대부분 많은 여성들이 고민하고 신경을 쓰고 있습니다. 피부 미백의 방법에는 정말 많은 방법이 있습니다. 오늘은 피부과에 꼭 가지 않더라도 집에서 할 수 있는 피부 하얘지는 법 중에서도 정말 효과적인 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.

 

집에서 할 수 있는 피부 하얘지는 법

 

- 집에서 할 수 있는 피부 하얘지는 법 - 화이트닝을 위한 비타민(비타민A, 비타민B, 비타민C)

 

피부 하얘지는 법
1. 꼼꼼한 클렌징과 각질제거
2. 감자팩
3. 비타민 챙겨먹기
4. 미백 기능성 화장품 사용
5. 바르는 미백제(고기능성) 사용
6. 먹는 미백약 복용
7. 선크림 필수사용

 

 

피부 하얘지는 법

1. 꼼꼼한 클렌징과 각질제거

• 메이크업 후 저녁에는 꼼꼼한 클렌징이 기본입니다. 충분한 거품을 내어 충분한 시간 동안 문질러 클렌징해 준 후 헹구어 주는 것이 중요하고, 피부상태에 따라 각질제거를 주 1~2회가량 해 줍니다. 

2. 감자팩

감자팩 하기

• 즉각적인 화이트닝 효과, 비타민C, 베타카로틴, 판토텐산 함유되어 있어 피부를 맑게 해줍니다. 
  • 감자(반개)+밀가루(1스푼)+꿀(반스푼) 조합해서 10분 이내로 하는 것이 좋습니다.

3. 비타민 챙겨 먹기

• 비타민 C 하루 1,000mg 챙겨 먹는 것은 피부 미백에 많은 도움이 된다고 알려져 있습니다. 나이를 먹을수록 피부를 보호해 주는 능력이 떨어지게 되는데 비타민C 같은 항산화제를 보충해주는 것이 필요합니다.
• 비타민A, 비타민B, 비타민C 음식을 챙겨

4. 미백 기능성 화장품 사용

• 약에 가까운 고기능성 미백제 사용이 부담스럽거나 피부가 민감한 경우에는 함량은 적지만 피부 자극이 적고 꾸준히 사용할 수 있는 미백 기능성 화장품 사용해 주는것이 도움이 됩니다.

5. 바르는 미백제(고기능성) 사용

• 화이트닝을 대표하는 비타민A, 비타민B, 비타민C 성분의 고기능성 미백제를 사용하여 관리해 줍니다. 
• 비타민A - 레티놀
• 비타민B - 나이아신아마이드 
• 비타민C - 항산화 성분이 멜라닌 생성을 억제해 줍니다.

6. 먹는 미백약 복용

• 글루타티온 - 병원에서 백옥주사 맞는 성분으로 멜라닌 색소 생성을 억제하는 역할을 합니다. 
• 도란사민 - 전문 의약품으로 피부과에서 기미 억제 목적으로 처방합니다.
• 트란시노 - 일반 의약품으로 기미 억제 목적으로 복용합니다.

7. 선크림 필수사용

• 선크림 사용의 필요성은 누구나 알고 있을 만큼 중요합니다. 얼굴에 색소가 많은 사람은 SPF50 이상 하루 2회 사용하는 것이 좋습니다.

 

화이트닝을 위한 비타민A, 비타민B, 비타민C

 

멜라닌 생성 피부색 차이

1. 비타민A, 레티놀

• 레티놀은 멜라닌 생성을 억제하고 생성된 멜라닌이 이동하는 것을 억제하고 검게 변한 각질 세포들을 탈락시켜 화이트닝 이루는 강력한 성분입니다. 화이트닝에 있어 중요한 성분이며 안티에이징의 핵심적인 성분입니다. 이로 인해 주름개선, 피부미백, 피지조절, 모공을 줄여주고 피부 탄력을 높여줍니다. 단, 밤에만 사용하는 것이 좋습니다. 

2. 비타민B, 나이아신아마이드

• 나이아신아마이드 성분은 멜라닌이 이동하는 것을 막아주고 세포재생, 피부 노화 방지, 항노화 기능이 있습니다. 
  레티놀과 다르게 빛과 산소에도 안정된 성분이라 오전 사용도 가능하고 자극이 덜해서 거의 부작용이 없어 민감성 피부도 사용 가능합니다. 단, 눈 시림 주의 눈주의는 피해서 발라주는 것이 좋습니다.

3. 비타민C, 항산화

• 항산화 성분이 멜라닌 생성을 억제해 줍니다. L-아스코빅 애씨드 25% 함유제 4개월 이상 사용하면 기미가 줄어드는 효과가 있습니다. 레티놀과 같이 빛과 산소에 취약한 성분이지만 큰 자극 없이 사용 가능하고, 낮과 밤 상관없이 사용가능합니다.

 

- 오늘은 집에서 할 수 있는 피부 하얘지는 법 7가지, 피부 화이트닝을 위한 비타민A, 비타민B, 비타민C 성분에 대해 알아보았습니다. 피부과에 가서 피부관리를 받지 않더라도 집에서 할 수 있는 여러 가지 방법을 제대로 이해하고 관리를 해 준다면 좋은 피부결과 피부 미백 효과를 볼 수 있을 것입니다. 

 

 

 

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