피부에 좋은 차 종류와 특징, 효능 2 (감잎차, 박하차, 구기자차, 당귀차, 대나무잎차)
따뜻한 차를 마시면 심신 안정, 스트레스 완화, 피부 미용에 좋은 효능이 있습니다. 오늘은 피부에 좋은 차 중에서 감잎차, 박하차, 구기자차, 당귀차, 대나무잎차에 대한 특징과 효능에 대해 알아보겠습니다. 피부 미용에 좋은 차 유자차 매실차 녹차 국화차 둥굴레차 감잎차 박하차 구기자차 당귀차 대나무잎차 재스민차 백련차 칡차 율무차 로즈힙차 등이 있습니다 감잎차 가을이 제철인 감에는 각종 비타민을 비롯한 타닌과 카테킨 등 많은 성분이 풍부한 것으로 알려져 있으며 감나무 열매인 감뿐만 아니라 감잎에도 많은 영양 성분이 함유되어 있어 차로 이용되고 있습니다. 감잎은 열에 의해서도 잘 파괴되지 않아 따뜻한 차로 이용하기에도 좋습니다. 감잎차에는 비타민 C가 많은 과일로 알려진 레몬보다도 20배 이상의 비타민 C..
2022. 12. 24.
