립밤을 발라도 건조한 내입술, 이유와 해결법

유독 각질이 잘생기는 내 입술, 자주 발라도 트는 이유가 뭘까요? 오늘은 립밤을 발라도 건조한 내입술에 대한 주제로 이유와 해결방법을 알아보겠습니다.

 

 

 

외출 시 립밤을 챙기지 못하고 나갔을 때 불안하신 적 있으신가요?

유독 입술이 건조한 사람들, 저 역시 립밤은 외출 시 필수품이 되어버렸는데요. 하루에도 수십 번 건조할 때마다 바르는데도 생기는 각질과 건조한 입술 때문에 스트레스받을 때가 있습니다.

겨울철 건조하고 쌀쌀한 날씨까지 더해진다면 더욱더 심해지곤 합니다.

 

왜 남들보다내 입술은 더 건조하고 각질이 잘 생기는 걸까요? 그 이유와 해결방법을 알아보도록 하겠습니다!

 

립밤을 발라도 건조한 내 입술, 이유가 뭘까?

 

첫째, 수분부족과 건조한 습도

내 몸속에 수분이 부족하거나 날씨나 주변 환경으로 인해 건조할 경우 약하고 예민한 입술은 더욱 건조해지게 되고

나도 모르게 침을 바르거나 보습을 해주지 않아 각질이 심해지고 입술이 트는 경우가 많습니다. 

  

둘째, 영양소 부족과 수면부족

비타민 A가 부족하면 입술이 건조할 수 있으며 수면부족일 경우에도 마찬가지입니다.

충분한 수면을 하지 않으면 컨디션도 좋지 않고 얼굴도 푸석한 것처럼 느껴지고 입술의 각질이 심해지거나 입병이 나기도 합니다. 

 

셋째, 입술 뜯는 습관으로 인한 악순환

입술이 잘 트는 사람들의 안 좋은 습관 중 하나가 바로 입술 뜯는 습관입니다. 절대 하지 말아야 할 습관이지만 알고 있어도 나도 모르게 입술에 손이 가곤 합니다. 이는 입술에 자극을 줄 뿐만 아니라 손에 있는 세균이 감염으로 인한 염증까지 생길 수 있게 됩니다.

 

 

건조한 입술 해결방법

 

첫째, 충분한 수분 섭취와 습도 조절

건성피부인 사람 중 입술에 각질이 많이 생기는 경우가 많은데, 너무 지나치지 않은 충분한 수분 섭취와 건조한 환경에 가습기를 이용한 적절한 습도를 유지한다면 건조한 입술뿐 아니라 건조한 피부에도 많은 도움이 될 수 있습니다.

 

둘째, 충분한 수면과 적당한 영양분 섭취

충분한 수면을 하지 못하고 컨디션이 좋지 않을 때 입술뿐 아니라 피부도 푸석한 느낌을 많이 받습니다.

이는 충분한 수면을 취하고 적당한 영양섭취를 하여야 합니다. 

 

셋째, 나에게 맞는 립밤 사용과 클렌징 신경 쓰기

립 메이크업을 한 후 얼굴 클렌징뿐 아니라 입술도 클렌징에 신경 써야 합니다. 일주일에 한 번 정도 각질 제거도 해주고

보습에 좋은 꿀팩, 바세린,그리고 나에게 맞는 립밤을 찾아 사용합니다. 여러 방법을 사용해보고 나에게 맞는 립 케어 방법을 찾아보기 바랍니다.

 

 

 - 일 년 365일 여름 할 것 없이 그동안 사용해본 립밤 종류만 수십 가지가 되는데 아무리 보습이 좋고 성분이 좋고 유명 제품을 써봐도 나에게 맞는 립밤을 찾지 못한다면 아무 소용이 없었습니다.

하루에도 몇 번씩 입술을 뜯으며 피가 나며 무한 반복이었는데 드디어 나에게 맞는 립밤을 찾고 오랜 습관이었던 입술 뜯는 습관을 고칠 수 있게 되었습니다. 

 

 

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