피부 속당김 속보습 해결 tip 9가지

건조한 피부인 건성피부 또는 피부 속당김 증상이 있다면 피부의 수분을 채워주고 지켜주는 것이 중요합니다. 겉과 속이 건조한 내 피부의 속보습 채워주는 팁과 속당김을 해결할 수 있는 스킨케어 방법 함께 알아보도록 하겠습니다.

 

피부 속당김 속보습 해결법
1. 물 자주 마주 마시기
2. 적절한 온도와 습도로 건조한 환경 피하기
3. 실내습도 50% 이상으로 유지하기
4. 씻고 난 후 1분 이내에 토너 또는 스킨 바르기
5. 미스트 사용하지 않기
6. 과도한 클렌징, 스크럽 사용하지 않기
7. 과도한 화장품, 자극적인 화장품 사용 하지 않기
8. 기초 화장품 단계에서 충분히 피부에 흡수시켜 주기
9. 피부 수분을 채워주는 보습위주의 크림, 앰플, 오일 등 활용하기

 

- 피부 속보습 채우는 tip - 피부 보습 채우는 tip

피부 속당김 속보습 해결방법

피부 속당김, 속보습 채우는 tip

1. 물 자주 마주 마시기

- 피부 속당김이 느껴진다면 몸속 수분함량이 부족하기 때문입니다. 갈증이 나기 전에 미리 자주 수분보충을
해주는 것이 해주는 것이 중요합니다. 음료를 마셔 수분보충을 해주는 것보다 물을 마셔 수분보충 해주는 것이 좋습니다

2. 과도한 난방, 온풍 직접 쐬지 않기

- 건조한 가을, 겨울철에 피부 속당김을 느끼고 건조함을 느껴 각질이 생기는 경우가 많이 있습니다.
날이 추워지면서 과도한 난방을 사용하고, 온풍 사용을 함으로써 속당김 증상이 더욱 심해지게 됩니다.
건조한 피부를 위해서라도 과도한 난방 사용을 피하고, 온풍 사용은 피부에 직접 쐬지 않도록 해야 합니다. 

3. 실내습도 50% 이상으로 유지하기

- 집 안이나 사무실 실내 습도는 가습기 사용을 하여 50% 이상으로 유지하는 것이 건조한 피부를 위해 좋습니다.

4. 씻고 난 후 1분 이내에 토너 또는 스킨 바르기

-  씻고난 후에는 피부에 수분기가 남아있는 상태에서 스킨이나 토너를 발라줍니다.  화장솜을 이용하여 피부결을 잘 정돈해준 후 스킨을 손에 덜어 충분히 흡수시켜 줍니다. 
(손으로 살짝씩 두드려주면서 충분한 시간을 두고 흡수시켜주는 것이 중요합니다.)

5. 미스트 사용하지 않기

- 건조한 피부로 인해 피부에 수분공급을 위해 미스트 사용을 사용하기도 하지만 미스트를 사용하면 오히려 내 피부에 있는 수분마저 빼앗겨 더욱 건조한 피부가 되고 피부 속 당김이 생길 수 있어 사용하지 않는 것이 좋습니다.

 

 

피부 보습 채우는 tip

1. 과도한 클렌징, 스크럽 사용하지 않기

- 과도하게 클렌징을 하고, 스크럽을 자주 사용하게 되면 피부 속당김이 심해지고 건조한 피부가 되기 쉽습니다.

2. 과도한 화장품, 자극적인 화장품 사용 하지 않기 

- 자극적인 화장품 사용과 과도한 화장품 사용은 피부 면역력을 떨어뜨리고 피부 밸런스가 깨지게 되어 건조한 피부가
되기 쉬워 피부 속당김이 생길 수 있습니다.

3. 기초 화장품 단계에서 충분히 피부에 흡수시켜 주기

- 스킨 사용뿐만 아니라 기초 화장품 종류를 바를 때는 피부 속보습이 되도록 흡수할 시간을 충분히 주는 것이 중요합니다. (피부 속당김이 있다면 기초 화장품 단계에서 충분한 시간을 투자해줘야 합니다.)

4. 피부 수분을 채워주는 보습위주의 크림, 앰플, 오일 등 활용하기

- 건조한 피부를 위해 속보습을 채워주는 제품이 많이 있습니다. 수분크림이나 앰플, 오일 사용 등 내 피부에 맞는 제품을 사용하여 피부 속 수분이 빠져나가지 않고 수분을 지켜줄 수 있도록 해줍니다.

(수분크림을 소량 덜어 외출 시나 사무실에서 피부가 건조하다고 느낄 때 미스트를 대신하여 수분크림을 깨끗한 손에 덜어 비벼서 얇게 펴 바른 후 얼굴에 살짝씩 천천히 흡수시켜 주면 피부 건조함이 한결 나아집니다.)

 

보습위주의 기초화장품 사용

 

오늘은 피부 속당김 증상이 있거나 건조한 피부의 속보습을 채워주고 지켜주는 방법을 알아보았습니다.

피부 겉뿐만 아니라 속 건조 증상이 있다면 수분충전을 잘해주고 환경이 건조하지 않도록 해 주는 것이 필요할 것 같습니다. 또한 피부 수분 충전에 도움이 되는 보습 위주의 화장품을 함께 사용한다면 건조한 내 피부를 지켜주는데 많은 도움이 될 것입니다. 나의 피부 타입에 맞게 수분위주의 제품을 선택할 것인지, 유수분 모두 충족되는 제품을 선택하여 촉촉한 내 피부가 유지될 수 있도록 사용합니다.

(보통 건성피부의 경우 유수분 제품, 지성피부의 경우에는 수분위주의 제품을 사용합니다.)

 

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